今日は水泳とジムにいって過ごしました

朝から強い雨が降っていたので、今日は子ども達3人と家で何しようかと考えていました。

朝ご飯を食べさせて、洗濯、掃除をしていたら蒸し暑い、蒸し暑い。
子ども達も家の中で汗だくで遊んでいました。

そうこうしているうちに雨が上がって晴れ間まで見えてきたので地元のプールへ行きました。

存在は知っていながら、実は初めて行くプールです。
あまりの車の少なさに恐る恐る駐車場に入り、車を停めると、小3の長男に
「ちょっと中の様子見て来て。」

「えー!何で俺が?」
と文句を言いながらも行ってくれる長男です。

結局、この天気でお客さんが少ないだけだったようで営業しているみたいでした。

予め水着を着て来たので、ベンチにレジャーシートを敷いてそのまま流れるプールへ。

日差しが無いので少し肌寒いと感じましたが、水温も高めなので、すぐに慣れて気持ち良かったです。
2歳の次男は浮き輪でプカプカ浮いているうちに気持ち良くなってお昼寝を始めてしまいました。

1時間半も泳ぐと、長女が寒くなってきたと言い出したので頃合いを見て上がることにしました。

更衣室へ行って着替えて来ると、雨がザーザーと降ってきました。
直ぐさまレジャーシートを畳んで、休憩所へ駆け込みます。

カップ麺で軽めの昼食を摂っている間も雨は強くなるばかり。
傘も持って来ていないし、駐車場までどうしようかと考えていると、丁度みんながカップ麺を食べ終えたタイミングで雨が小降りに。

今だ!と急いで車へ乗り込み、長男が車のドアを閉めると同時に
「ゴロゴロゴロ」
雷の音。
あまりのナイスタイミングに、一同顔を見合わせた今日の出来事でした。

その帰りにジムに行ったのですが、終わったら即効でタンパク質を取りました。
プロテインが筋肉増強にイイと聞いたので。
でも、HMBサプリもいいときいて買ってみようか迷っています。↓
HMBおすすめランキング